2013年10月07日

ランニングで汗を流す

たまにはランニングで汗を流すというのもいいですね。
気持ち良さそうですね。
つい運動不足になってしまうので、とてもいいと思います。
posted by 大阪 at 15:14| ランニング

2013年06月11日

ランニング

ランニングしていると
自分の限界と戦うことができ、
色んな事を考えて見直すことができるので
精神的にも鍛えられるような気がします。
タグ:ランニング
posted by 大阪 at 10:00| ランニング